4 sai lầm đeo kính râm cực hại mắt mà nhiều người không biết

Kính râm là món phụ kiện thời trang không thể thiếu của mỗi chúng ta trong cuộc sống hàng ngày. Nó vừa bảo vệ mắt chúng ta khỏi những tác động từ môi trường ánh sáng vừa là phụ kiện thể hiện phong cách của bản thân. Trên thị trường hiện nay có vô số loại kính râm mà bạn tha hồ lựa chọn, nhưng bạn nên cân nhắc nhé. Hãy cùng Ambe tìm hiểu 4 sai lầm đeo kính râm mà nhiều người lầm tưởng nha.

Xem thêm: Top kính râm chống tia UV tốt nhất thị trường hiện nay

4 sai lầm đeo kính râm làm hại mắt mà người tiêu dùng không biết

Đeo kính râm quá nhỏ – Top 4 sai lầm đeo kính râm

Tia UV có cả trong những ngày nhiều mây, không có nắng, và có cả 4 mùa trong năm. Vì thế, không chỉ nên đeo kính râm trong những ngày hè nắng. Mà nên đeo liên tục khi đi ra ngoài vào ban ngày. Những chiếc kính râm có kích thước mắt kính quá nhỏ gặp phải vấn đề là ánh nắng có thể đi vào mắt mọi hướng. Từ đằng sau, bên phải, bên trái và từ trên xuống. Khi đó vùng da mắt và mí mắt mỏng manh của bạn không được bảo vệ và có nguy cơ bị bệnh. Do đó, đeo kính râm mắt quá nhỏ không có tác dụng trong việc bảo vệ mắt.

Kính râm bảo vệ mắt tốt phải đủ che ánh nắng xâm nhập vào mắt từ mọi phía. Điều đó có nghĩa là che phủ từ chân mày đến má. Hiện nay có rất nhiều mẫu kính râm quá khổ vô cùng sành điệu. Những chiếc kính râm nhỏ chỉ nên làm phụ kiện khi chụp ảnh. Không nên đeo để thay thế một chiếc kính bảo vệ mắt.

Đeo kính râm ngay cả khi ở nhà

Mọi người thường đeo kính râm ngay cả khi ở trong nhà là bởi. Một là do thời trang. Hai là do bị nhạy cảm với ánh sáng. Đeo kính râm trong nhà sẽ không gây hại cho thị lực của bạn. Nhưng nó có thể làm mỏi mắt, gây mỏi mắt. Điều này có thể gây nhức đầu, mờ mắt và tăng độ nhạy sáng. Ngoài ra, đeo kính râm quá thường xuyên sẽ khiến đồng tử của bạn bị giãn ra trong thời gian dài. Điều này khiến toàn bộ hệ thống thị giác của bạn tiếp xúc với ít ánh sáng hơn. Và có thể làm giảm khả năng điều chỉnh nhanh chóng của võng mạc với điều kiện ánh sáng sáng hơn.

Mắt kính kém chất lượng – 4 sai lầm đeo kính râm

Kính râm kém chất lượng không có khả năng ngăn tia UV cần thiết sẽ khiến đồng tử của bạn giãn ra. Điều này làm tăng lượng bức xạ mặt trời có hại mà mắt bạn tiếp xúc. Ngoài ra làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể. Tổn thương mô võng mạc và thoái hóa điểm vàng.

Người ta vẫn khuyên hãy mua kính râm được dán nhãn chống tia UV400, đó là kính râm tốt. Một chiếc kính chất lượng phải được tráng lớp phủ chống tia UV. Chiếc kính mắt Zippo sẽ cực kì hợp bởi nó có khả năng chống tia UV400. Đặc biệt, với mắt kính phân cực Polarized có thêm màng lọc với tính năng ngăn chặn những tia sáng phân cực. Chiếc kính có tác dụng giảm chói, cải thiện và tăng khả năng nhìn cho mắt tốt hơn rất nhiều.

Hãy nhớ là mua kính râm tốt tại địa chỉ uy tín. Để chắc chắn, sau khi mua, bạn có thể gặp bác sĩ nhãn khoa để được kiểm tra lại một lần nữa. Tránh trường hợp đeo vào xong mắt không những không được bảo vệ mà còn mắc bệnh. Bạn có thể tham khảo một số mẫu kính tại Ambe.vn nhé!

Đeo kính râm mọi lúc ảnh hưởng đến giấc ngủ

Chu kỳ ngủ và thức của cơ thể chúng ta được điều chỉnh bởi các hormone được tiết ra hàng ngày. Để đáp ứng với các điều kiện thay đổi xung quanh chúng ta. Các tế bào cảm thụ ánh sáng của chúng ta đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nhịp sinh học. Những thay đổi về thể chất, tinh thần và hành vi diễn ra theo chu kỳ hàng ngày.

Ánh sáng là sự kiểm soát chính của chu kỳ ngày đến đêm của chúng ta. Và ảnh hưởng đến mọi thứ từ sự trao đổi chất đến giấc ngủ. Điều này có nghĩa là chúng ta cần tiếp xúc với ánh sáng ban ngày rực rỡ. Đặc biệt là vào buổi sáng, để giúp điều chỉnh chất lượng giấc ngủ của chúng ta.

Đeo kính râm suốt cả ngày sẽ ngăn chặn sự tiếp xúc với ánh sáng buổi sáng. Và có thể làm gián đoạn nhịp ngủ đều đặn của cơ thể bạn. Lúc nào cũng giống như ở trong căn phòng nửa tối. Lời khuyên là không nên đeo kính râm trước 9h sáng.

Hướng dẫn cách đeo kính râm chuẩn không cần chỉnh

Đeo kính râm theo hoạt động

Nếu chỉ đeo kính râm để chống nắng khi đi ra ngoài thì bạn nên đeo những chiếc kính bản rộng, màu càng tối. Chắc chắn sẽ khiến ánh sáng đi vào mắt càng dịu hơn.

Nếu đeo kính râm khi đi du lịch, bạn có thể chọn những chiếc kính màu sắc đa dạng hơn như tròng gradient. Với thiết kế nửa trên màu đậm, nửa dưới màu nhạt, giúp bạn dễ dàng nhìn khi quan sát ở cự ly xa và gần.

Nếu đeo kính râm đi tập thể dục thì cần chú ý đến bề mặt phản xạ ánh sáng mặt trời như nước, tuyết, băng… Với mỗi bề mặt này mức độ ánh sáng chói phản chiếu là khác nhau. Thường những chiếc kính râm tráng gương, kính phân cực rất phù hợp.

Đeo kính râm theo độ cận

Kính râm có độ cận giành cho người bị cận thị được gọi là kính râm cận. Đây là giải pháp 2 trong 1 giúp cho người mắc tật cận thị nhìn rõ ngay cả khi đeo tròng kính có màu.

Kính râm cận có 3 sự lựa chọn là: Mắt kính râm cận, Mắt kính đổi màu, Mắt kính clip-on. Nếu bạn thích đeo kính râm có màu full hoặc gradient thì mắt kính râm cận là phù hợp.

Đeo kính râm phù hợp với khuôn mặt và phong cách

Nếu là người có tính cách phóng khoáng, hào sảng thì hãy thử kính râm dáng aviator cả hình giọt lệ lẫn vuông cách điệu. Nếu là một người thích phong cách vừa hiện đại vừa cổ điển thì chiếc kính râm tròn hoặc kính râm browline sẽ có tác dụng. Nếu bạn là nữ yêu thích nét đẹp sắc sảo, kiêu kỳ thì hãy đeo một chiếc kính râm mắt mèo hoặc hình cánh bướm. Với khuôn mặt, bạn chỉ cần để ý khuôn mặt bạn thuộc dáng nào. Hay nhược điểm là gì thì hãy đeo kính râm có thiết kế khắc phục được những nhược điểm đó.

Đeo kính râm vừa là biện pháp vừa là thói quen tốt giúp bảo vệ mắt của bạn khỏi tia UV. Tránh những bệnh như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, … Nhưng cần chú ý cách đeo kính sao cho nó phát huy tác dụng. Bên cạnh đó, cũng đừng quên đi các tips đeo kính râm mà chúng tôi gợi ý ở trên. Bạn có thể ghé qua website của Ambe để tham khảo một số sản phẩm kính râm (kính mắt) nha. Hãy chia sẻ bài viết này cho bạn bè nếu bạn thấy nó hữu ích.

Xem thêm: Top 5 kính râm Zippo thời trang mang đẳng cấp quý ông